Air zoom structure 22 löparskor nike herr svart

När det gäller löparskor beskriver dämpning skons förmåga för att absorbera stötar och minska vibrationer. inom grund samt botten existerar det skons dämpningssystem vilket gör jobbet.

Här är ett uppdelning från dämpning inom löparskor:

Stöt: När foten slår inom marken då du springer sprids ett betydande kraft upp inom benet.
Dämpning: Mellansulan inom skon, såsom vanligtvis existerar tillverkad från stötdämpande ämne som EVA-skum eller gelé, absorberar denna kraft.
Minskade vibrationer: Genom för att absorbera kraften minimerar skon vibrationer likt kan färdas upp inom ben samt muskler. Detta bidrar mot att minska stressen vid dina leder och muskler, vilket leder till ett bekvämare löpning.

Alla skor erbjuder inte identisk nivå från dämpning. denna plats är några saker för att tänka på:

Material i mellansulan: Mjukare samt tjockare mellansulor ger inom allmänhet mer dämpning.
Sk otyp: Dämpade löparskor prioriterar dämpning med fokus på stötdämpning.
Dina behov: ifall du besitter ledvärk alternativt springer vid hårda underlag kan detta vara god att äga e