Ömma bröst hormonspiral

Hej, genomgick behandling för ett östrogenpositiv bröstcancer under besitter ätit Tamoxifen i ca tio månader, o besitter nu börjat fundera lite mer ovan om detta är saker man bör undvika inom kosten, utöver rena kosttillskott, som jag undviker numera. Tycker ej att detta står något specifikt inom FASS, samt tycker ej jag fick några direkta förhållningsregler då jag började. Men jag läser angående grapefrukt, citrusfrukter, soja samt gurkmeja, för att det skulle kunna försämra effekten från Tamoxifen. Jag gillar ett juice likt är delvis grapefrukt, älskar för närvarande clementiner, samt brukar utföra frukostsmoothie likt innehåller proteinpulver. Känns detta som fara för sämre effekt från Tamoxifen? Ger alkohol sämre effekt från Tamoxifen? Dricker inte många, men man vill möjligen kunna ta ett kopp bubbel alternativt två någon gång då och då utan för att det bör känns jobbigt efteråt. besitter även använt ett schampoo som innehåller gurkmeja, känns det ok? Tar min tablett då jag går och lägger mig, påverkar det hur och vad