Hur kommer man åt det undermedvetna
Påverka ditt undermedvetna
För 15 tid sedan kom det ovan mig för att min självbild inte plats speciellt kärleksfull. Har sedan dess "sökt" efter för att stärka mig själv vid olika vis. Under perioder av existensen har jag fullständigt snöat in mig på allt från kurser, föreläsningar samt utbildningar inom personlig tillväxt. Har ökat min medvetenhet hos mig själv, dock blivit frustrerad och irriterad att resultatet inte blivit som önskat. Polletten besitter nu trillat ned. ägde tidigare ej förstått för att mitt medvetna endast styr mig dagligen till % och detta undermedvetna %. Så på grund av önskat utfall inom samtliga områden från livet behöver vi arbeta med för att programmera ifall oss själva.
När skapas vårt undermedvetna?
Det flera inte vet är för att det undermedvetna skapas hos oss människor i ålder år samt det existerar här samtliga våra handlingar och vår tro finns. Så allt som ni hittills besitter skapat inom ditt liv, är helt enkelt ett repetion från vad ni tog in som små. Fick ni exempelvis lyssna att ni inte fanns tillräcklig? Då har ni säk
Vissa saker inom livet existerar bortanför vår kontroll. dock ibland existerar det faktiskt vi själva som sätter krokben på grund av oss. Vårt undermedvetna existerar fullproppat från regler, förbud och ”sanningar” som oss fått tillsammans oss sedan barnsben – ”skynda vid, för detta är ont om tid”, ”du måste alltid prestera på topp”, ”jobba hårt om ni vill ta dig någonstans”, och således vidare.
För detta mesta existerar vi omedvetna om denna inbäddade samt dolda agenda, framhåller författaren och tankesätts-experten Debbie King i Fast Company.
Men för för att må utmärkt och arbeta klokare behöver vi ibland utvärdera samt uppdatera reglerna i vårt undermedvetna.
Här existerar frågorna ni oftare behöver ställa dig när ni känner dig frustrerad, nedtyngd och matt:
1. Varför väljer jag för att känna sålunda här?
Frågan markerar att känslor är en val samt härrör sig från dina tankar, vilket skapar ett öppning mot förändring.
2. Hur vill jag känna?
Markerar medvetenhet om för att du äger ett omröstning. Vill ni verkligen artikel frustrerad? ifall du föredrar att existera
Förstå det medvetna och undermedvetna
I den på denna plats artikeln kommer du för att lära dig om dem medvetna samt undermedvetna, hur de förhåller sig mot varandra samt hur dem fungerar.
Det existerar avgörande för att du vet att detta medvetna samt undermedvetna äger ett enormt inflytande vid dina nivåer av uppfyllelse och succé.
Tänk vid det medvetna sinnet likt allt inre material ni är medveten om, vilket känslor, reflektioner och mentala och relaterade till känslor vanor. detta undermedvetna existerar allt detta inre ni inte existerar medveten ifall, och vid vissa sätt ligger detta till bas för detta medvetna sinnet.
Låt oss titta på djupet på detta undermedvetna.
Vad existerar det undermedvetna?
Låt oss börja med för att klargöra vilket vi menar med detta undermedvetna. detta finns flera sätt för att se vid det undermedvetna, och varenda är användbara för våra syften.
Vad existerar det undermedvetna egentligen?
Sammantaget förmå vi betrakta det undermedvetna som allt DU såsom är gömt från din förstapersonsupplevelse från dig.
Du förstår, för att vara människa är ett komplicerad handel
Ditt undermedvetna existerar vad ni verkligen är
När du tänker på dig själv existerar det genom ditt medvetna sinne (jfr engelskans mind), d v s den delen ni är fullt medveten angående, har övervakning över samt anser existera ditt riktiga ”jag”. dock den största och maximalt dominanta delen av sinnet är den du existerar generellt omedveten om: ditt undermedvetna.
Även ifall det förmå verka såsom om ditt medvetna jag har övervakning över besluten du fattar så existerar det styrt av begären från ditt undermedvetna, liksom är ditt riktiga jag. Inte förrän du lär dig för att förstå detta, kommer ni att behärska känna alternativt förstå dig själv.
Det undermedvetna är sätet för känslorna
Där finns allt minne, intuition, fantasi samt vanor. detta styr även alla kroppsliga funktioner samt det autonoma nervsystemet. detta undermedvetna existerar ett befintlig sinne vilket bara finns i nuet, under trans drar oss nytta från detta.
Vi tillbringar våra liv att utföra det oss känner till att göra
Trots att oss har fri vilja för att göra vad vi önskar baserar oss våra beslut på styrka a